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别做出后悔决定,开口前先问自己这 3 个问题

别做出后悔决定,开口前先问自己这 3 个问题

爱情关係是很複杂的,要与别人建立共同生活并相信他们并不总是那幺容易;但是当你能和一个人心灵相通,共享美好时光,那将会是一件非常棒的事。

然而,如果你们两人之间的热度迅速下降,该怎幺知道是时间结束这段关係了呢?

情感治疗师琳达卡罗尔(Linda Carroll)给了所有在思考是否该结束一段感情前的朋友们一个建议,为了避免你别做出后悔决定,提出分手前先问自己这 3 个问题:

我有想过分手后的未来吗?

去思考让这段感情降温的原因是什幺,如果这些问题很小,而且不会影响你们两个的长期计划或目标;那请你们两位一起思考解决方案,而不是自己就做了决定,感情是关係着两个人现在和未来的事,别被眼前的小问题击败,而该想着两人如何走向未来。

当我对他感到失望时,是否试着沟通而非一味的发怒呢?

我们对于亲近的人更容易表现出怒气或是觉得厌烦,当你对另一半感到失望时,你是否可以冷静理智的和他谈谈,而非只是情绪化的发洩呢?面对问题,重要的是在解决它,但我们很多人跳过这一步,而是让自己情绪失控,然后只吵着要分手让对方知道问题的严重性,好像这个问题只有分手才能解决似的。

面对我们共同的问题,我是否和另一半做了相同的努力?

如果你们都还看重这段关係,那幺请坐下来,用你们两个人都认可的行动来弥补。任何关係中最大的问题是沟通,所以敞开你的心房,和对方说出你真实的心里话。

虽然并非所有的关係都是可挽救的,但用慎重的态度来结束一段感情关係,而非在被情绪控制下做出的轻率决定,这也才算是尊重彼此,也尊重自己的做法。